แม้กระทั่งที่นอนที่ดีที่สุดหรือแพงที่สุดก็สามารถสร้างส่วนที่นูนและกระแทกได้หากใช้เป็นประจำ ในขณะที่คุณนอนหลับในจุดที่เหมือนกันทุกคืนความกดดันจากร่างกายของคุณผลักดันที่นอนให้อยู่ในรูปแบบของร่างกายของคุณ ในที่สุดวัสดุที่นอนจะถูกบีบอัดในกรณีที่น้ำหนักส่วนใหญ่ของคุณอยู่และนูนขึ้นมาในสถานที่ที่ไม่มีน้ำหนักกดทับ คุณสามารถจัดเรียงที่นอนเพื่อซ่อนบริเวณที่นูนและทำให้ที่นอนรู้สึกสบายอีกครั้ง
เครดิต: Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images การหยุดที่นอนของคุณจากการหย่อนคล้อยและโป่งทำให้เตียงนอนสบายขึ้นแผ่นรองใต้ที่นอน
แผ่นรองที่นอนมีสองรูปแบบ: การออกแบบสำหรับใช้บนที่นอนของคุณและการออกแบบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับใต้ที่นอน แผ่นรองใต้ที่นอนนั้นดีที่สุดสำหรับผู้ที่ไม่สามารถนอนบนพื้นผิวที่เป็นก้อน แผ่นรองที่นอนมักจะมีการกระแทกและร่องที่ทำให้นอนหลับสบายขึ้น แผ่นรองที่ทำจากซิลิโคนให้ความรู้สึกเนียนเล็กน้อยที่ทุกคนไม่ชอบ เมื่อคุณใช้แผ่นรองใต้ที่นอนยกที่นอนและวางแผ่นสปริงหรือบนกระโปรงเตียงของคุณจากนั้นให้วางที่นอนลงบนแผ่นรอง แผ่นเรียบพื้นผิวของเตียงและ filsl ในช่องว่างที่สร้าง bulges
แผ่นรองที่นอนด้านบน
แผ่นรองที่นอนด้านบนมีความยืดหยุ่นในแต่ละมุมซึ่งลื่นเหนือมุมที่นอนเพื่อป้องกันไม่ให้เบาะขยับ สำหรับที่นอนโป่งให้มองหาแผ่นที่มีลวดลายพื้นผิวเช่นแผ่นโฟมเมมโมรี่ พื้นที่ผิวสัมผัสกับขนาดและรูปร่างของร่างกายของคุณในขณะที่เติมในพื้นที่ปูดบนที่นอน ชิ้นยางยืดบังคับให้เตียงกลับมาเป็นรูปร่างและขนาดดั้งเดิมซึ่งช่วยให้บริเวณที่นูนเรียบเนียน
กระชับพอดี
หากที่นอนของคุณมีรอยนูนขนาดใหญ่ที่ด้านข้างแสดงว่ามีปัญหากับวิธีที่ที่นอนพอดีกับเตียง ขันสกรูหลวม ๆ บนโครงเตียงและตรวจสอบให้แน่ใจว่าที่นอนวางอยู่ตรงด้านบนของกล่องสปริง การวางกระดาษแข็งที่พับไว้ที่ด้านข้างของที่นอนจะช่วยให้มันเรียบเสมอกับโครงเตียงและหยุดที่นอนไม่ให้กางออก คุณยังสามารถลองวางไม้อัดบนกล่องสปริงซึ่งช่วยเพิ่มการรองรับและป้องกันไม่ให้ที่นอนจมลงในกล่องสปริง
พลิกฟูก
วิธีง่ายๆในการโปนที่นอนคือการพลิกฟูกทุกสามเดือนหรือบ่อยเท่าเดือนละครั้ง ทุกครั้งที่คุณพลิกมันคุณจะเปลี่ยนตำแหน่งที่ร่างกายของคุณนอนบนที่นอน ทุกครั้งที่คุณพลิกฟูกให้หมุน พลิกที่นอนและหมุนรอบเตียง การหมุนที่นอนช่วยให้ร่างกายไม่สร้างความประทับใจในเตียงและป้องกันไม่ให้โปน
