ลู่วิ่งที่บ้านของคุณสามารถเป็นทางเลือกที่สะดวกในการติดตามในท้องถิ่นหรือห้องออกกำลังกายของคุณ - มันอยู่ใกล้ ๆ เสมอและที่สำคัญที่สุดคือไม่มีฝูงชน บางทีข่าวที่ดีที่สุดเกี่ยวกับลู่วิ่งคือมันอาจเป็นโครงการที่ง่ายและราคาไม่แพงซึ่งจะเพิ่มความมีสไตล์ให้กับสนามของคุณ ลู่วิ่งของคุณนั้นเรียบง่ายหรือซับซ้อนตามที่คุณต้องการ
สร้างลู่วิ่งหญ้า
ขั้นตอนที่ 1
ค้นหาพื้นที่ส่วนใหญ่ในสนามของคุณซึ่งจะพอดีกับลู่วิ่งที่มีความยาวตามที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 2
เดินผ่านสนามหญ้าของคุณด้วยอุปกรณ์วัดเพื่อกำหนดเส้นทางที่แทร็กของคุณจะติดตาม การดำเนินการนี้อาจใช้เวลาสักครู่เพื่อให้ได้ระยะทางที่ถูกต้อง
ขั้นตอนที่ 3
เดินเส้นทางนี้อีกครั้งคราวนี้ทำเครื่องหมายเส้นทางของคุณบนหญ้าด้วยเส้นสเปรย์สี
ขั้นตอนที่ 4
ตั้งเครื่องตัดหญ้าบนเครื่องตัดหญ้าให้ต่ำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปและตัดหญ้าตามแนวพ่นสี ตัดหญ้าตามเส้นสำหรับแทร็กแคบ ๆ หรือตัดไปทางซ้ายของบรรทัดจากนั้นทางด้านขวาเพื่อสร้างแทร็กกว้าง ปล่อยให้หญ้ารอบ ๆ และข้างในแทร็คยาวกว่าหญ้าบนแทร็กเพื่อให้แยกออกจากส่วนที่เหลือในสนามของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
ทำเครื่องหมายรอยทางด้วยหินอิฐหรือกระดานถ้าคุณต้องการ
สร้างเส้นทางดินและกรวด
ขั้นตอนที่ 1
ทำตามขั้นตอนที่ 1-4 ในส่วนที่ 1 ด้านบน
ขั้นตอนที่ 2
ทำลายพื้นดินของแทร็กด้วยไถนาหรือคราด มีวัตถุประสงค์เพื่อลบชั้นของหญ้าออกจากดินชั้นบนของแทร็กของคุณในการเตรียมการสำหรับสิ่งสกปรกและกรวด
ขั้นตอนที่ 3
จัดเรียงเส้นขอบของแทร็กของคุณด้วยอิฐหรือกระดานเพื่อให้มีสิ่งสกปรกและกรวดภายในขอบเขตของแทร็ก จมอิฐหรือกระดานลงไปที่พื้นไม่กี่นิ้วเพื่อที่พวกเขาจะไม่ย้าย
ขั้นตอนที่ 4
เดินข้ามสิ่งสกปรกที่หลวมของแทร็กเพื่อกดมันลงให้มากที่สุด
ขั้นตอนที่ 5
เพิ่มสิ่งสกปรกเติมลงในแทร็กและปิดด้านบนด้วยชั้นของกรวดถั่ว ในที่สุดกรวดนี้จะอัดตัวเป็นสิ่งสกปรกซึ่งจะทำให้คุณมีพื้นผิวการวิ่งที่ให้อภัย กรวดจะช่วยลดผลกระทบจากฝนบนเส้นทางของคุณ
