สิ่งที่น่าแปลกใจที่ต้องพิจารณาเมื่อจัดพื้นที่แฮงเอาท์

Send

เครดิต: Parallel Mirrors / Stephen Paul สำหรับ Hunker

ห้องนั่งเล่นของคุณไม่ได้เป็นเพียงแค่พิภพในสไตล์ส่วนตัวของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นฉากที่เกิดขึ้นกับสิ่งที่ดีที่สุดในบ้านของคุณ: แอพพลิเคชั่นแบบสบาย ๆ กับเพื่อน ๆ กอดสุนัขของคุณและรายการทีวีทุกรายการ

ดังนั้นคุณจึงได้รับการให้อภัยเพราะรู้สึกว่าผ้าโซฟาที่เหมาะสมคือการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดที่จะทำให้ที่นี่ ปรากฎว่ามีปัจจัยใหญ่อื่น ๆ ที่ต้องพิจารณาและพวกเขาทั้งหมดต้องทำกับสภาพแวดล้อมในร่มของคุณ

แปลกใจหรือ เหมือนกัน. แต่กระนั้น EPA รายงานว่าเราใช้เวลา 90% ของเวลาในอาคารและความเข้มข้นของมลพิษบางอย่างสูงกว่าที่อยู่นอกบ้านถึงสองถึงห้าเท่า

ตามที่ Becky Rapinchuk ผู้ก่อตั้ง CleanMama และผู้เขียน ทำความสะอาด Mama's Guide to Healthy Home นั่นหมายความว่าถึงเวลาแล้วที่จะเพิ่มอากาศให้บริสุทธิ์ลงในรายการของการปรับปรุงบ้าน (พร้อมกับการตามล่าหาโต๊ะกาแฟกลางศตวรรษที่สมบูรณ์แบบ)

เครดิต: Parallel Mirrors / Stephen Paul สำหรับ Hunker

"สิ่งสำคัญคือต้องทำให้อากาศบริสุทธิ์ในห้องนั่งเล่นของคุณเพื่อคุณภาพอากาศที่ดีขึ้นและเพื่อลดระดับสารพิษในบ้านของคุณที่เราหายใจทุกวัน" Rapinchuk กล่าวอ้าง VOCs (สารประกอบอินทรีย์ระเหย) จากแก๊ส เฟอร์นิเจอร์เชื้อราแรี่ใยหินชนิดหนึ่งฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้เป็นสิ่งที่ไม่สนุกที่คุณอาจได้สัมผัส

และน่าเศร้าที่กฎห้ามรองเท้าของคุณไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาทั้งหมด ดังนั้นขั้นตอนแรกคืออะไร? ทำตามคำแนะนำของ Rapinchuk: "ฉันขอแนะนำให้ใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้านของเรา"

คุณสามารถทำสิ่งนั้นได้ด้วย Dyson Pure Hot + Cool ซึ่งปล่อยอากาศร้อนหรือเย็นบริสุทธิ์สู่อวกาศของคุณ เครื่องฟอกที่เพรียวบางใช้เซ็นเซอร์สามตัวในการตรวจจับและดักจับมลพิษโดยอัตโนมัติและคุณสามารถดูรายละเอียดทั้งหมดที่คุณต้องการในเรื่องอุณหภูมิและอนุภาคที่เป็นอันตรายที่ตรวจพบบนหน้าจอ LCD (ภาพเงาสมาร์ทเทคที่เรียบง่ายเป็นเพียงโบนัส)

นอกจากนั้น Rapinchuk แนะนำให้หลีกเลี่ยงเทียนและเครื่องให้ความหอมด้วยกลิ่นเทียม เธอยังแนะนำการดูดฝุ่นเป็นประจำเพื่อลดความโกรธและสารก่อภูมิแพ้ในสัตว์เลี้ยงและใช่ถอดรองเท้าของคุณเมื่อคุณเข้ามาในบ้าน (ไม่เป็นไรสิ่งนี้จะช่วยได้เล็กน้อย)

เครดิต: Parallel Mirrors / Stephen Paul สำหรับ Hunker

แต่ความบริสุทธิ์ของสภาพแวดล้อมไม่ได้หยุดอยู่แค่อากาศคุณเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับสถานการณ์แสงของคุณ โดยเฉพาะ? แสงสีฟ้าจากทีวีและอุปกรณ์ของคุณ Liza Kindred ผู้ก่อตั้ง Mindful Technology กล่าว

“ แสงสีฟ้าในตัวของมันเองนั้นไม่เลวเลยทีเดียว แต่มันก็กลายเป็นปัญหาเมื่อเราเปิดเผยตัวเองออกมาในปริมาณที่มากเกินไปโดยเฉพาะตอนกลางคืน” คินเดรดกล่าว "นี่เป็นเพราะแสงสีฟ้ายับยั้งการผลิตเมลาโทนินในร่างกายของเราเราต้องการระดับเมลาโทนินของเราที่จะขึ้นไปในเวลากลางคืนเพื่อให้มีจังหวะการเต้นของหัวใจที่ดี"

กล่าวอีกอย่างหนึ่งก็คือมันอาจรบกวนการนอนหลับของคุณซึ่งเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการหลังจากที่คุณดูตั้งใจสามตอนจนถึงเที่ยงคืนหรือนอนดึกบนแล็ปท็อปของคุณตามกำหนดเวลาทำงาน ไฟงาน Dyson Lightcycle สามารถช่วยได้ด้วยแสงอุ่น ๆ ที่เลียนแบบเวลาของวันในที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ของคุณ มันมีเซ็นเซอร์แสงเพื่อปรับให้เข้ากับแสงพื้นหลังที่เปลี่ยนแปลงติดตามอุณหภูมิสีรวมถึงความสว่างของวันและถูกออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดตา ใช่มันเป็น ที่ ที่ใช้งานง่าย

"การได้รับการสนับสนุนเบื้องหลังที่เงียบสงบของอุปกรณ์เช่น Dyson Lightcycle สามารถให้แสงที่เราต้องการได้" Kindred กล่าวเสริม “ อย่างไรก็ตามเราเลือกที่จะสนับสนุนจังหวะของร่างกายของเราเองมันเป็นการลงทุนที่แท้จริงสำหรับสุขภาพระยะยาวของเรา” พร้อมอัพเกรดห้องนั่งเล่นของคุณแล้วหรือยัง? เลือกซื้อสิ่งจำเป็นด้านล่าง