เครดิต: Ana Stanciuโรมไม่ได้รับการทำความสะอาดในหนึ่งวัน - นั่นเป็นวิธีที่คำพูดนั้นถูกต้องใช่ไหม ไม่ว่าในกรณีใดบ้านของคุณก็ไม่ได้ แต่ด้วยตารางเวลาการทำความสะอาดตามปกติที่เหมาะสม - บางแห่งทางใต้ของ Martha Stewart แต่อยู่ทางเหนือของนักศึกษาวิทยาลัยโดยเฉลี่ยของคุณ - ห้องพักทุกห้องในบ้านของคุณสามารถสะอาดสะอ้านและมีสุขภาพดีตลอดทั้งปี
ครัว
เครดิต: Paul Andersonคุณอาจประหลาดใจกับความสกปรกและเชื้อโรคในครัวที่จะได้รับ ดันเสื้อยืดระดับแล้วไปทำงาน - ครัวจะไม่ทำความสะอาดตัวเอง
วันละครั้ง
- ล้างจานของคุณ
- ฆ่าเชื้อเขียง (มีโคลิฟอร์มแบคทีเรียมากกว่าที่นั่งชักโครก 200 เท่า)
- ทำความสะอาดฟองน้ำของคุณ (ไมโครเวฟสูง 30 วินาทีหรือโยนลงในเครื่องล้างจาน)
- เช็ดเคาน์เตอร์ครัว
- กวาดเศษขนมปังและเศษหก
- ล้างผ้าเช็ดครัว (ถ้าคุณจัดการเนื้อดิบ)
สัปดาห์ละครั้ง
- ล้างท่อระบายน้ำของคุณด้วยน้ำร้อน
- รีเฟรชการกำจัดขยะ (มะนาวครึ่งเกลือและน้ำแข็งสองสามก้อนควรทำ!)
- จุดทำความสะอาดตู้เย็นที่รั่วไหล (ใช้เวลาในการโยนผลิตผลและของเหลือที่อาจหล่อขึ้นรูป)
- เช็ดที่จับตู้เย็น (พื้นผิวที่สัมผัสสูงเช่นที่จับเป็นแม่เหล็กสำหรับแบคทีเรีย)
- ดูดฝุ่นหรือล้างพื้น
- ทำความสะอาดเตาหรือช่วง
- เช็ดข้างในไมโครเวฟ
- ซักผ้าห้องครัว
เดือนละครั้ง
- ทำความสะอาดท่อระบายน้ำอย่างล้ำลึก (คราวนี้ด้วยน้ำยาทำความสะอาด)
- เช็ดชั้นวางตู้เย็นลง (โดยเฉพาะชั้นล่างซึ่งคุณน่าจะละลายเนื้อสัตว์)
- ทำความสะอาดช่องจ่ายน้ำในประตู
- ล้างเครื่องล้างจาน (ล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดตามธรรมชาติ)
- ลด backsplash และ / หรือช่วง hoods
- ติดตั้งไฟฝุ่น
- ทำความสะอาดเครื่องชงกาแฟ
- ทำความสะอาดชั้นวางเตาอบ
เมื่อฤดูกาลที่แล้ว
- ทำความสะอาดตู้เย็นอย่างล้ำลึก (กำจัดทุกสิ่ง)
- กำจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกออกจากคอยล์และคอนเดนเซอร์ของตู้เย็น
- ลดเตาอบ
ห้องอาบน้ำ
เครดิต: สตีเฟ่นพอลห้องน้ำเป็นจุดเริ่มต้นและสิ้นสุดของคุณในแต่ละวัน ตรวจสอบให้แน่ใจเพื่อให้กระดานชนวนที่ดีและสะอาด
วันละครั้ง
- เช็ดอ่างล้างจาน (ถ้ามันดูมากเกินไปให้นึกถึงเรื่องอุจจาระและลองใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดห้องน้ำที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้)
- ปาดน้ำผนังกระจกหลังใช้งานทุกครั้ง
สัปดาห์ละครั้ง
- ผ้าขนหนู (ใช้สามถึงสี่ทุกครั้ง)
- ฆ่าเชื้อในห้องน้ำ
- ฆ่าเชื้อในอ่างล้างจาน
- ฉีดสเปรย์อาบน้ำหรือ ...
- ล้างฝักบัวอาบน้ำ
- ทำความสะอาดกระจก
- ล้างพื้น
เดือนละครั้ง
- ขัดผิวอ่าง
ปีละครั้ง
- แช่ฝักบัวของคุณเพื่อลบระดับ
- ขัดยาแนว
ซักรีด
เครดิต: Susan Hudson / Stephanie Gerberมันง่ายที่จะลืมในการทำความสะอาดเครื่องมือที่เราใช้ในการทำความสะอาดตัวเอง
วันละครั้ง
- ทำความสะอาดผ้าสำลีที่จับหลังการใช้งานทุกครั้ง
สัปดาห์ละครั้ง
- ใช้วงจรทำความสะอาดบนเครื่องซักผ้า
ปีละครั้ง
- รับบริการรายปี
ห้องนอน
ผู้คนใช้เวลาหนึ่งในสามของชีวิตพวกเขาอยู่บนเตียง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันสะดวกสบาย และ สะอาด
เครดิต: กำหนดสัตว์ป่าวันละครั้ง
- ทำให้เตียงของคุณ (ผู้ที่ทำเตียงทุกวันมีความสุขมากวิทยาศาสตร์พูด)
สัปดาห์ละครั้ง
- ล้างผ้าปูเตียง (มากที่สุดทุก ๆ สัปดาห์)
- ทำความสะอาดกระจก
- พรมสูญญากาศ
เดือนละครั้ง
- ติดตั้งไฟฝุ่นและพัดลมเพดาน
- ล้างผ้าห่มและผ้านวม
ทุกสามถึงหกเดือน
- ซักหมอนของคุณ
- ดูดฝุ่นและทำความสะอาดที่นอนของคุณ
- เฟอร์นิเจอร์ไม้ขัดเงา
ห้องนั่งเล่น
คาดการณ์ว่าผู้คนจะใช้เวลาออนไลน์มากกว่าการดูทีวีในปี 2019 ซึ่งเป็นครั้งแรกสำหรับอเมริกาอย่างน้อยที่สุด แต่ยีนมันฝรั่งที่นอนยังคงแข็งแกร่งโดยเฉลี่ยชาวอเมริกันมากกว่า 170 นาทีเวลาหน้าจอล้าสมัยในแต่ละวัน
เครดิต: สตีเฟ่นพอลวันละครั้ง
- ตรงขึ้น
สัปดาห์ละครั้ง
- ดูดฝุ่นพรมและพรม (หากต้องการทำความสะอาดลองใช้วิธีแก้ปัญหาที่ปราศจากสารเคมี)
- กวาด
- เช็ดแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ลง
เดือนละครั้ง
- ล้างพื้น
- การรักษาฝุ่นหรือทำความสะอาดหน้าต่างและติดตั้งไฟ
- ช่องลมฝุ่น
- ปัดฝุ่นทีวีและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ
ทุกหกเดือน
- ล้างชั้นวางของคุณแล้วเช็ดให้สะอาด
- ล้าง slipcovers ใด ๆ
- ไอน้ำทำความสะอาดเบาะ
- เฟอร์นิเจอร์ไม้ขัดเงา
ปีละครั้ง
- ทำความสะอาดหน้าต่างและหน้าจอหน้าต่างอย่างล้ำลึก (ยังดีกว่าจ้างผู้เชี่ยวชาญ)
- ทำความสะอาดเตาผิง
- ทำความสะอาดด้านหลังและใต้เฟอร์นิเจอร์
